Nouveauté 2024 :
Réserve ton week-end cocooning, seul, en couple ou entre amis.
Besoin d'un moment suspendu où il n’y a plus de notion de temps, plus d'agitation, ni de perturbation pour permettre à ton mental et à ton corps de trouver l'apaisement.
C'est dans une bulle de douceur où se mélangent yoga, sons, lumière, massage, silence, nature et écoute de soi, tout est inclus:
-Un entretien personnalisé : En début de séjour, détermination de ton protocole de soins selon tes besoins (alimentation, sommeil, etc.)
– Chaque jour entre 1h30 et 3h sont réservées aux soins traditionnels : massages ayurvédiques aux huiles chaudes, sauna, shirodhara et autres bonheurs afin de détendre, nettoyer, purifier, harmoniser et revitaliser.
– Deux repas sains et savoureux : Les aliments et les goûts ont une place prépondérante dans l’équilibre. Une cuisine préparée avec des produits biologiques, de saisons t'émerveillera par ses bienfaits.
Je te propose de faire l’expérience du jeûne intermittent pour laisser l'espace au corps de se régénérer, goûter à la légèreté.
– Des activités complémentaires : Séances de yoga te seront proposées le matin afin de mettre du mouvement, une séance de méditation en début de soirée, du temps libre pour contempler la nature, lire, marcher.
-Dernier élément qui a son importance, le repos, la relaxation et le sommeil afin que votre corps assimile tous les soins prodigués tout au long du séjour.
Viens vivre une expérience. La rencontre avec soi-même, nous donne la possibilité de trouver l’équilibre propre à chacun.
Minimum 3jours/2 nuits
Une personne 460€ ~ 2 à 3 soins/jour
Petit groupe(de 2 à 4 personnes) :
350€/pers ~ 1soin/jour.
Où :
Dans un lieu propice à l’éveil de tout tes sens, en pleine nature du piémont pyrénéens entouré de forêts à Seich au gîte Nougaret , une maison de charme tout confort(feu de bois, chambres spacieuses, jardin, piscine).
Pour plus d'information 0683033535
Bien à vous
Élodie